Компульсивный шоппинг
Одно из необычных психических расстройств, требующее комплексной работы с психиатром, − компульсивный шоппинг. Это настоящее заболевание, при котором человек спонтанно покупает различные вещи без необходимости, словно забывается, действуя на эмоциях. Зачастую это приводит к серьезным финансовым и социальным проблемам, разрушает семьи, становится причиной депрессии.
Что такое компульсивный шоппинг?
Не удивляйтесь, но компульсивный шоппинг – серьезная проблема, которая имеет собственный код в международной классификации болезней МКБ-10 (F63. 8). Психиатры давно признали его отдельным заболеванием. При этом нарушается волевая сфера, появляются признаки неврозов и настоящая депрессия.
Часто компульсивный шоппинг является симптомом скрытого течения различных расстройств личности (обсессивно-компульсивного, асоциального). Поэтому психиатры внимательно изучают проблему, стараясь помочь человеку.
Как распознать компульсивный шоппинг?
Симптомы расстройства лежат на поверхности:
- человек постоянно думает о покупках, испытывает мучительное желание походить по магазинам;
- в предвкушении шоппинга становится эмоциональным, возбужденным;
- присутствуют финансовые проблемы, кредиты, долги, он тратит гораздо больше, чем может себе позволить;
- любовь ходить по магазинам без определенной цели;
- большое количество ненужных вещей, купленных на эмоциях.
При попытке отказаться от очередного шоппинга такие люди могут испытать настоящий синдром отмены как у наркозависимых. Возникает целая гамма негативных переживаний, повышается тревога, раздражительность. Они выглядят подавленными, впадают в настоящую апатию.
Можно ли вылечить шопоголика?
Если компульсивный шоппинг является психическим расстройством или протекает на фоне нарушений психики, необходимо обратиться к психотерапевту или психиатру. Иногда в состоянии абстиненции (синдрома отмены) человека приходится госпитализировать, чтобы создать спокойную обстановку, снять нервное напряжение.
По последним данным, компульсивным шоппингом страдает до 7% взрослых людей в мире.
Методы лечения
Основной частью лечения становится групповая или индивидуальная психотерапия. Необходимо найти скрытые причины такого поведения:
- воспитание по типу Золушки;
- отсутствие любви, внимания, ласки в детском возрасте;
- буллинг со стороны ровесников в подростковом периоде;
- сильная избалованность ребенка, который получал все, что хотел вместо внимания занятых родителей.
Спонтанными покупками человек компенсирует недостаток внимания окружающих, отсутствие любви в браке, приглушает тревогу.
Кроме психотерапии, специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил, которые помогут справиться с ситуацией:
- полностью исключить из обихода кредитные карты, покупать товары только за наличные деньги;
- ходить в магазин со списком товаров;
- не посещать магазины ежедневно, планировать поход заранее;
- брать ограниченную сумму, которую можно потратить без вреда для бюджета.
Компульсивный шоппинг – серьезная проблема, с которой сложно справиться без помощи врачей. Зачастую за ним маскируется хроническая депрессия, поэтому не бойтесь обращаться к психиатру, позаботьтесь о собственном психическом здоровье.
