Через шейный отдел позвоночника проходят крупные кровеносные сосуды, которые отвечают за питание мозга. Любые нарушения, воспаления и отеки давят на артерии, нарушая здоровое кровообращение. При этом могут отсутствовать боли и спазмы, другие симптомы повреждения шеи, а человек жалуется на сильную слабость, головные боли, чувствует себя разбитым даже после хорошего сна.
Особенности строения шеи
Через шейный отдел позвоночника пролегают две крупные артерии и вены, которые защищают 7 хрупких позвонков. Они становятся поддержкой для спинного мозга и нервных окончаний, но подвержены травмам и защемлению.
Через шею проходят артерии, которые отвечают за полноценное питание головного мозга. Любое сдавливание и спазмы нарушают циркуляцию, а также замедляют отток метаболитов и токсинов.
Шея является наиболее уязвимым участком позвоночника. Человек активно двигает головой в течение дня, на нее приходится повышенная нагрузка при работе сидя. Нередко при автомобильной аварии именно шея страдает от тяжелой хлыстовой травмы. В области шейного отдела часто образуются грыжи и протрузии, развиваются осложнения остеохондроза.
Как распознать патологии?
Если мозг получает недостаточное количество крови и кислорода, замедляются основные процессы:
- ухудшается память, слух зрение;
- возникает неприятный шум в голове;
- появляется легкая рассеянность, апатия, неспособность сосредоточиться на работе или учебе;
- постепенно развивается хроническая бессонница, могут беспокоить ночные кошмары, ощущение тревоги;
- появляются панические атаки, перепады артериального давления, нарушение сердечного ритма.
В стволе головного мозга за шейным отделом расположен гипоталамус, мозжечок, промежуточный и средний мозг. Они отвечают за работу сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной и репродуктивной системы, влияют на общее самочувствие, пищеварение и психическое состояние человека.
При защемлении нервных окончаний и позвоночных артерий в области шеи нарушается баланс между симпатическим и парасимпатическим компонентом. Это приводит к тахикардии и аритмии, ухудшает состояние при сердечной недостаточности, стенокардии.
Как поддержать здоровье шеи?
Чтобы мозг получал достаточное количество крови и кислорода, необходимо избавиться от шейного остеохондроза и его осложнений. Именно это заболевание становится причиной гипертонии, нарушения внутричерепного давления, головных болей.
На начальном этапе неврологи стараются подобрать эффективное лечение, которое устраняет не симптомы, а основную причину головных болей и гипертонии. Остеохондроз у большинства пациентов связан с неправильным образом жизни, отсутствием регулярных физических нагрузок, сидячей монотонной работой и неправильным питание.
Начинать лечение необходимо с устранения причин:
- коррекция гормонального фона (особенно при менопаузе);
- лечебная диета при атеросклерозе, ожирении, прием статинов;
- курс хондропротекторов при разрушении хрящевой ткани позвонков.
Не менее важный этап – укрепления мышц шеи и спины. Основные методы:
- регулярные физические нагрузки и лечебная гимнастика, подобранная врачом;
- курс физиотерапевтических процедур на область шеи, плечевого пояса;
- занятия на тренажерах ЛФК, плавание;
- курс лечебного массажа;
- акупунктура.
В сочетании с правильным питанием, похудением и контролем холестерина это дает хороший эффект. Исчезают отеки и спазмы мышц, сдавливающие вены и артерии в области шеи, улучшается подвижность позвонков. Пациенты ощущает легкость и прилив сил, забывают о приступах головной боли, тахикардии, чувствуют себя более активными и энергичными.
